Beschreibung zu den Kursen siehe unter Kursinfo

Fotos und Videos zu den aktuellen Kursen siehe unter Kurseindrücke

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MONTAG

Fit und Gesund* von 16:45 – 17:45 Uhr

Fit und Aktiv* von 18:00 – 19:00 Uhr

BodyFit* von 19:15 – 20:15 Uhr

Jeweils ab 12.01.2026 in der Schulturnhalle Fronberg, St. Andreas-Str. 3.

Es handelt sich um fortlaufende Stunden, die nicht aufeinander aufbauen. Einstieg wie auch Probetraining jederzeit möglich. Bitte Handtuch mitbringen, Matten sind vorhanden!

In den Schulferien finden keine Sportstunden statt.

Kostenlos* für Mitglieder,  Nichtmitglieder 7 €/Std,
Ermäßigung für Schüler / Studenten / Auszubildende 4,50 €/Std. 
(* Bei einem weiteren als kostenlos gekennzeichneten Kurs (z. B. Zumba am Mittwoch) kostet dieser 4 € / Std.)

• Sport im Freien: 
  ab Montag, 15.06.2026 Sport im Freien:
  die Gruppen Fit + Gesund sowie Fit + Aktiv trainieren wie folgt:
• → 15.06. ab 18:00 Uhr: Kegeln auf der Kegelbahn mit anschließendem Pizza bestellen
• → 22.06. um 18:00 Uhr: Sport im Freien für beide Gruppen gemeinsam auf dem Sportplatz. Bei Temperaturen ab 30°C fällt die Stunde aus. Bei schlechtem Wetter zu den gewohnten Zeiten in der Turnhalle, solange noch geöffnet. Ansonsten entfällt die Stunde
• → 29.06. um 18:00 Uhr: Walking und Sport im Schosspark Schwarzenfeld mit anschließendem Besuch der Pizzeria Nabbucco
• → 06.07. um 18:00 Uhr: Sport im Freien für beide Gruppen gemeinsam auf dem Sportplatz. Bei Temperaturen ab 30°C fällt die Stunde aus. Bei schlechtem Wetter zu den gewohnten Zeiten in der Turnhalle, solange noch geöffnet. Ansonsten entfällt die Stunde
• → 13.07. um 18:00 Uhr: Walking und anschließend Picknick an der Kapelle in Prissath
• → 20.07. um 18:00 Uhr: Walking am Trimm-dich-Pfad und anschließender Einkehr in der Schwefelquelle
  
  
• → die Gruppe BodyFit und alle Interessierten dürfen sich den Programmpunkten auch gerne anschließen

Es liegen für alle Aktivitäten Teilnehmerlisten in der Turnhalle aus. Bitte unbedingt eintragen, um besser planen bzw. reservieren zu können.

• BodyFit beginnt ab 29.06. um 19:15 Uhr am Sportplatz (bitte Matte, Handtuch, Hanteln oder Wasserflaschen als Gewichte mitbringen). Bei Temperaturen ab 30°C fällt die Stunde aus. Bei schlechtem Wetter in der Turnhalle, solange noch geöffnet. Ansonsten entfällt die Stunde. Zusätzlich entfällt BodyFit am 15.06. und 22.06. wegen Urlaub der Trainerin.

Info: Katrin Schneeberger Email: gymnastik@asv-fronberg.de oder
Ute Kotzbauer, Tel. 0151/20790064 oder 09435/307525.

 

DIENSTAG

KINDERTURNEN Schulkinder Gruppe 1.-3. Klasse von 16:00 Uhr – 16:45 Uhr

KINDERTURNEN Schulkinder Gruppe 4.-7. Klasse von 17:00 Uhr – 17:45 Uhr

Kurse abgeschlossen – neue Termine folgen zum Schulanfang im Herbst

 

Functional swinging mit Kursleiterin Stefanie Baranek

5er Kurs vom  03.03. – 31.03.2026 (03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 31.03.)

NEU:  5er Kurs vom  21.04. – 19.05.2026 (21.04., 28.04., 05.05., 12.05., 19.05.)

17:15 – 18:15 Uhr

ASV Sportheim Fronberg, Olympiastr. 2
bitte in Sportkleidung kommen und eine Matte mitbringen. Außerdem Handtücher und ein Getränk.
Ein vorhandener Swingstick darf gerne mitgebracht werden.
Kursgebühr für Mitglieder 20 € / Nichtmitglieder 35 €
8 – 10 Teilnehmer

Nach Anmeldung ist die Kursgebühr im voraus nach Aufforderung zu bezahlen, eine Rückerstattung bei Nichtantreten des Kurses ist leider nicht möglich.
Einzelstunden sind nur nach Rücksprache möglich. Mitglieder 4 € / Std, Nichtmitglieder 7 € / Std
Anmeldung bei Stefanie Baranek, Tel. 0151/50501150

 

Yin Yoga und Meditation mit Yoga-Lehrerin Julia Bauer

3er Kurs vom 05.05. – 19.05.2026
(05.05., 12.05., 19.05.) im Sportheim Fronberg.

Kursgebühr für Mitglieder 21 € / Nichtmitglieder 30 €
8 – 15 Teilnehmer. 

7er Kurs vom 09.06. – 28.07.2026
(09.06., 16.06., 30.06., 07.07., 14.07., 21.07., 28.07.) im Sportheim Fronberg.

Kursgebühr für Mitglieder 49 € / Nichtmitglieder 70 €
8 – 15 Teilnehmer. 

18:30 – 19:45 Uhr

Bitte Matte, Kissen, Decke und Yoga-Bolster (falls vorhanden) mitbringen.

Nach Anmeldung ist die Kursgebühr im voraus nach Aufforderung zu bezahlen, eine Rückerstattung bei Nichtantreten des Kurses ist leider nicht möglich.
Einzelstunden sind nur nach Rücksprache möglich. Mitglieder 8 € / Std, Nichtmitglieder 11 € / Std
Anmeldung bei Steffi Obendorfer, Tel. 0171/1262591

MITTWOCH

KINDERTURNEN ab 4 Jahre – mit Steffi O./Doris von 15:00 Uhr – 15:45 Uhr

Kurs abgeschlossen – neue Termine folgen zum Schulanfang im Herbst

in der Schulturnhalle Fronberg

Kostenlos für Mitglieder
Nichtmitglieder 44 € (Geschwisterkinder 33 €)

Bitte mitbringen:
Turnbeutel mit Getränk, Turnschuhe

Nach Anmeldung ist die Kursgebühr im voraus nach Aufforderung zu überweisen, eine Rückerstattung bei Nichtantreten des Kurses ist leider nicht möglich.
Anmeldung bei Steffi Obendorfer per WhatsApp 0171/1262591

ELTERN-KIND-TURNEN  2-4 Jahre  – mit Steffi O. von 16:00 – 16:45 Uhr

Kurs abgeschlossen – neue Termine folgen zum Schulanfang im Herbst

in der Schulturnhalle Fronberg

Kostenlos für Mitglieder
Nichtmitglieder 44 € (Geschwisterkinder 33 €)

Bitte mitbringen:
Turnbeutel mit Getränk, Turnschuhe

Nach Anmeldung ist die Kursgebühr im voraus nach Aufforderung zu überweisen, eine Rückerstattung bei Nichtantreten des Kurses ist leider nicht möglich.
Anmeldung bei Steffi Obendorfer per WhatsApp 0171/1262591

 

BECKENBODENGYMNASTIK von 17:45- 18:15 Uhr   
mit Trainerin Teresa Lunzer (Kursleiterin Beckenbodengymnastik)

Kurs abgeschlossen – neue Termine im Herbst

Kursgebühr für Mitglieder 22,- €/Nichtmitglieder 38,50 €
mindestens 7 Teilnehmer!
ASV Sportheim Fronberg, Olympiastr. 2

Bitte in Sportkleidung kommen und eine Matte mitbringen.
Nach Anmeldung ist die Kursgebühr im voraus nach Aufforderung zu bezahlen, eine Rückerstattung bei Nichtantreten des Kurses ist leider nicht möglich.
Einzelstunden sind nur nach Rücksprache möglich, Mitglieder 2 €/30 min, Nichtmitglieder 3,50 €/30 min 
Anmeldung: Ute Kotzbauer, Tel. 09435/307525 oder 0151/20790064

NEU ab 2026:
HeatUp von 18:30 bis 19:25 Uhr
mit Fitnesstrainerin Teresa Lunzer

ab 07.01.2026 in der Schulturnhalle Fronberg.
Matten sind vorhanden.

In den Schulferien finden keine Sportstunden statt.

→ Sommerpause ab 15.06. bis einschließlich 09.09.

Mitglieder 4 €/Std, Nichtmitglieder 7 €/Std,
Ermäßigung für Schüler / Studenten / Auszubildende 2,50 €/Std bzw. 4,50 €/Std – 
Es handelt sich um fortlaufende Stunden, die nicht aufeinander aufbauen. Einstieg wie auch Probetraining jederzeit möglich. Bitte Handtuch mitbringen, Matten sind vorhanden!

Info bei Ute Kotzbauer, Tel. 0151/20790064

ZUMBA FITNESS von 19:30 – 20:30 Uhr
mit Zumba-Instructor Teresa Lunzer

Ab 07.01.2026 in der Schulturnhalle Fronberg 

In den Schulferien finden keine Sportstunden statt.

• Ab 17.06. Zumba von 19 bis 20 Uhr auf dem Sportplatz, bei schlechtem Wetter im Sportheim.

Mitglieder kostenlos *, Nichtmitglieder 7 €/Std,
Ermäßigung für Schüler / Studenten / Auszubildende 4,50 €/Std – 
Es handelt sich um fortlaufende Stunden, die nicht aufeinander aufbauen. Einstieg wie auch Probetraining jederzeit möglich. 
(* Bei einem weiteren als kostenlos gekennzeichneten Kurs (z. B. Bodyfit am Montag) kostet dieser 4 € / Std)

Info bei Ute Kotzbauer, Tel. 0151/20790064.

DONNERSTAG

PILATES für Einsteiger und Teilnehmer mit Vorkenntnissen  von 9:00 – 10:00 Uhr
mit Pilates-Trainer Bernhard Kupillas

NEU: 
5er Kurs vom 09.04. – 13.05.2026 (09.04., 16.04., 23.04., 05.05., 13.05.*) Achtung: *13.05. ist ein Mittwoch!!

Kursgebühr je Kurs für Mitglieder 20 €/Nichtmitglieder 35 €  
mindestens 7 Teilnehmer!
ASV Sportheim Fronberg, Olympiastr. 2
Bitte in warmer, bequemer Kleidung kommen, evtl. dicke Socken mitbringen und eine Matte.

Nach Anmeldung ist die Kursgebühr im voraus nach Aufforderung zu bezahlen, eine Rückerstattung bei Nichtantreten des Kurses ist leider nicht möglich.
Einzelstunden sind nur nach Rücksprache möglich M 5 €/Std, NM 8 €/Std
Anmeldung: Ute Kotzbauer, Tel. 09435/307525 oder 0151/20790064

Strong Nation® 
mit Strong Nation Instructor Sofie Marie Hess – Achtung: jetzt Samstag Vormittag in der Schulturnhalle

ab 02.05.2026 in der Schulturnhalle Fronberg

 

FREITAG

Starte mit Yoga ins Wochenende von 8:00 – 9:15 Uhr  !!! ACHTUNG: Kurs fällt aus !!!
mit Yoga-Lehrerin Julia Bauer

10er Kurs vom 16.01.. – 20.03.2026  
(16.01., 23.01., 30.01., 06.02., 13.02., 20.02., 27.02., 06.03., 13.03., 20.03.) im Sportheim Fronberg.

Bitte Matte, Kissen, Decke und Yoga-Bolster (falls vorhanden) mitbringen.
Kursgebühr für Mitglieder 70 € / Nichtmitglieder 100 €
8 – 15 Teilnehmer. 

Nach Anmeldung ist die Kursgebühr im voraus nach Aufforderung zu bezahlen, eine Rückerstattung bei Nichtantreten des Kurses ist leider nicht möglich.
Einzelstunden sind nur nach Rücksprache möglich. Mitglieder 8 € / Std, Nichtmitglieder 11 € / Std
Anmeldung bei Steffi Obendorfer, Tel. 0171/1262591

SAMSTAG

NEU:  ab Mai 2026:
Strong Nation® von 9:30 bis 10:30 Uhr

mit Strong Nation Instructor Sofie Marie Hess

ab 02.05.2026 in der Schulturnhalle Fronberg

Mitglieder 4 €/Std, Nichtmitglieder 7 €/Std,
Ermäßigung für Schüler / Studenten / Auszubildende 2,50 €/Std bzw. 4,50 €/Std –
Es handelt sich um fortlaufende Stunden, die nicht aufeinander aufbauen. Einstieg wie auch Probetraining jederzeit möglich. Bitte Handtuch mitbringen, Matten sind vorhanden!

Info bei Sofie Marie Hess, Tel. 0157/50270747

 

Allgemeine Infos bei:
Katrin Schneeberger
Email: gymnastik@asv-fronberg.de