Beschreibung zu den Kursen siehe unter Kursinfo

Fotos und Videos zu den aktuellen Kursen siehe unter Kurseindrücke

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MONTAG

Fit und Gesund* von 16:45 – 17:45 Uhr

Fit und Aktiv* von 18:00 – 19:00 Uhr

BodyFit* von 19:15 – 20:15 Uhr

Jeweils ab 13.01.2025 in der Schulturnhalle Fronberg. Es handelt sich um fortlaufende Stunden, die nicht aufeinander aufbauen. Einstieg wie auch Probetraining jederzeit möglich. Bitte Handtuch mitbringen, Matten sind vorhanden!
Kostenlos* für Mitglieder,  Nichtmitglieder 7 €/Std,
Ermäßigung für Schüler / Studenten / Auszubildende 4,50 €/Std. 
(* Bei einem weiteren als kostenlos gekennzeichneten Kurs (z. B. Zumba am Mittwoch) kostet dieser 4 € / Std.)
Info bei bei Ute Kotzbauer, Tel. 0151/20790064

Sport im Freien ab 16.06. siehe Aktuelles/Termine

 

DIENSTAG

KINDERTURNEN Schulkinder Gruppe 1./2. Klasse von 16:00 Uhr – 16:45 Uhr

KINDERTURNEN Schulkinder Gruppe 3./4. Klasse von 17:00 Uhr – 17:45 Uhr

Sommerpause – neue Termine im Herbst 2025 online!

 

Yin Yoga und Meditation mit Yoga-Lehrerin Julia Bauer

4er Kurs vom 01.07. – 22.07.2025
(01.07., 08.07., 15.07., 22.07.) im Sportheim Fronberg.

18:30 – 19:45 Uhr

Bitte Matte, Kissen, Decke und Yoga-Bolster (falls vorhanden) mitbringen.
Kursgebühr für Mitglieder 28 € / Nichtmitglieder 40 €
8 – 13 Teilnehmer. 

6er Kurs vom 05.08. – 09.09.2025
(05.08., 12.08., 19.08., 26.08., 02.09., 09.09.) im Sportheim Fronberg.

18:00 – 19:15 Uhr
19:30 – 20:45 Uhr

Bitte Matte, Kissen, Decke und Yoga-Bolster (falls vorhanden) mitbringen.
Kursgebühr für Mitglieder 42 € / Nichtmitglieder 60 €
8 – 13 Teilnehmer. 

Nach Anmeldung ist die Kursgebühr im voraus nach Aufforderung zu bezahlen, eine Rückerstattung bei Nichtantreten des Kurses ist leider nicht möglich.
Einzelstunden sind nur nach Rücksprache möglich. Mitglieder 8 € / Std, Nichtmitglieder 11 € / Std
Anmeldung bei Steffi Obendorfer, Tel. 0171/1262591

 

MITTWOCH

ELTERN-KIND-TURNEN  2-4 Jahre  – mit Steffi O. von 15:00 – 15:45 Uhr

Sommerpause – Termine Herbst ab 16.09. online!

KINDERTURNEN ab 4 Jahre – mit Steffi O./Doris/Laura von 16:00 Uhr – 16:45 Uhr

Sommerpause – Termine Herbst ab 16.09. online!

 

BECKENBODENGYMNASTIK von 17:45- 18:15 Uhr   
mit Trainerin Teresa Lunzer (Kursleiterin Beckenbodengymnastik)

10er Kurs ab 15.01.2025 – 26.03.2025
(15.01., 22.01., 29.01., 05.02., 12.02., 19.02., 26.02., 05.03., 19.03., 26.03.) 

Kurs abgeschlossen – neuer Kurs im Herbst! 

Kursgebühr für Mitglieder 20,- €/Nichtmitglieder 35,- €
mindestens 7 Teilnehmer!
ASV Sportheim Fronberg, Olympiastr. 2

Bitte in Sportkleidung kommen und eine Matte mitbringen.
Nach Anmeldung ist die Kursgebühr im voraus nach Aufforderung zu bezahlen, eine Rückerstattung bei Nichtantreten des Kurses ist leider nicht möglich.
Einzelstunden sind nur nach Rücksprache möglich, Mitglieder 2 €/30 min, Nichtmitglieder 3,50 €/30 min 
Anmeldung: Ute Kotzbauer, Tel. 09435/307525 oder 0151/20790064

STRONG Nation von 18:30 – 19:25 Uhr  
mit Fitness-Trainerin Teresa Lunzer

ab 15.01.2025 in der Schulturnhalle Fronberg.

Sport im Freien ab 18.06. siehe Aktuelles/Termine

Mitglieder 4 €/Std, Nichtmitglieder 7 €/Std,
Ermäßigung für Schüler / Studenten / Auszubildende 2,50 €/Std bzw. 4,50 €/Std –
fortlaufende Einzelstunden – zahlbar nur bei Anwesenheit
kostenloses Probetraining jederzeit möglich.

Info bei Ute Kotzbauer, Tel. 0151/20790064

ZUMBA FITNESS von 19:30 – 20:30 Uhr
mit Zumba-Instructor Teresa Lunzer

Ab 15.01.2025 in der Schulturnhalle Fronberg.

Sport im Freien ab 18.06. siehe Aktuelles/Termine

Mitglieder kostenlos *, Nichtmitglieder 7 €/Std,
Ermäßigung für Schüler / Studenten / Auszubildende 4,50 €/Std –
fortlaufende Einzelstunden, zahlbar nur bei Anwesenheit.
kostenloses Probetraining jederzeit möglich. (* Bei einem weiteren als kostenlos gekennzeichneten Kurs (z. B. Bodyfit am Montag) kostet dieser 4 € / Std)

Info bei Ute Kotzbauer, Tel. 0151/20790064.

DONNERSTAG

PILATES für Einsteiger und Teilnehmer mit Vorkenntnissen  von 9:00 – 10:00 Uhr
mit Pilates-Trainer Bernhard Kupillas

5er Kurs vom  16.01.  –  13.02.2025  (16.01., 23.01., 30.01., 06.02., 13.02.)
5er Kurs vom  20.02. – 20.03.2025 (20.02., 27.02., 06.03., 13.03., 20.03.)
5er Kurs vom  27.03. – 24.04.2025 (27.03., 03.04., 10.04., 16.04., 24.04. – Achtung: 16.04. ist ein Mittwoch!)

Kurse abgeschlossen – neue Kurse im Herbst! 

Kursgebühr je Kurs für Mitglieder 20 €/Nichtmitglieder 35 €  
mindestens 7 Teilnehmer!
ASV Sportheim Fronberg, Olympiastr. 2
Bitte in warmer, bequemer Kleidung kommen, evtl. dicke Socken mitbringen und eine Matte.

Nach Anmeldung ist die Kursgebühr im voraus nach Aufforderung zu bezahlen, eine Rückerstattung bei Nichtantreten des Kurses ist leider nicht möglich.
Einzelstunden sind nur nach Rücksprache möglich M 5 €/Std, NM 8 €/Std
Anmeldung: Ute Kotzbauer, Tel. 09435/307525 oder 0151/20790064

FREITAG

NEU!! Starte mit Yoga ins Wochenende von 8:00 – 9:15 Uhr
mit Yoga-Lehrerin Julia Bauer

6er Kurs vom 01.08. – 12.09.2025
(01.08., 08.08., 22.08., 29.08., 05.09., 12.09.) im Sportheim Fronberg.

Bitte Matte, Kissen, Decke und Yoga-Bolster (falls vorhanden) mitbringen.
Kursgebühr für Mitglieder 42 € / Nichtmitglieder 60 €
8 – 13 Teilnehmer. 

Nach Anmeldung ist die Kursgebühr im voraus nach Aufforderung zu bezahlen, eine Rückerstattung bei Nichtantreten des Kurses ist leider nicht möglich.
Einzelstunden sind nur nach Rücksprache möglich. Mitglieder 8 € / Std, Nichtmitglieder 11 € / Std
Anmeldung bei Steffi Obendorfer, Tel. 0171/1262591

 

SAMSTAG

Back to the Roots von 10:00 – 11:00 Uhr 

Termine: 
stehen noch nicht fest, werden baldmöglichst bekannt gegeben!

Mindestens 7 Teilnehmer. Kursgebühr zahlbar am 1. Kurstag.
Einzelstunden nur nach Rücksprache möglich. (Mitglieder 4 € / Std., Nichtmitglieder 7 € / Std.)

Anmeldung per Whatsapp oder Telefon bei Julia Hess 0157/57946898 oder Ute Kotzbauer 0151/20790064

 

Infos und Anmeldung bei:

Ute Kotzbauer
Email: gymnastik@asv-fronberg.de
0151 / 20790064